ウコンの効果について
私はお酒を毎晩飲んでいるので、友人に『ウコン』を勧められました!
ダイエットもしねければ!!
と考えているのですが、『ウコン』ってダイエットにも効くのでしょうか?
アルコール&ダイエットによく効く『ウコン』があれば是非是非教えていただけないでしょうか?
できればサプリメントでよろしくお願いします。
P.S
『ウコンの力』は飲んだことがあるのですが、私には合わないのか、あまり効果がみられませんでした…。
オススメは「酒豪秘伝」というサプリメントです。
名前からして二日酔い対策サプリメントですが、
下記のような様々な成分が配合されています。
秋ウコン・春ウコン・紫ウコン
マリアアザミ(生薬)
田七人参
牡蠣エキス
ビタミン・ミネラル
特に牡蠣肉エキスやビタミンB群が配合されいてることで、
ウコンの力には不足している脂肪の代謝機能UPの効果があります。
ウコン単体を売りにしている商品では、ダイエット効果は期待出来ないと思います。
またビタミンBは水溶性なので、すぐに尿などと一緒に排出されてしまうようです。
ですのである程度飲み続けることが大事です。
私も普段から飲み会の時などに持参しますが、お酒を飲まない友人などにも勧めています。
最近は一部のコンビニ等でも販売されています。
下記のサイトでも購入可能ですので、一度お試しになってみてはいかがかと。
http://www.shugou-hiden.com/
また、最近知ったのですが上記の商品をさらに女性向け、ダイエット効果を強化したものもあるようです。
下記サイトをご参照ください。
http://www.jp-health.com/hangover/08040401.html
食って痩せるもの・飲んで痩せるものなんか存在しない。
ウコンってのは、ターメリックとも呼ばれる香辛料の一種だ。
カレーにも沢山入っている。カレー食いまくって痩せるなんて
話も無いしな。
飲酒前にウコンを飲むと二日酔い防止効果があるらしいが。
痩せる太るとは何の関係もない。
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