私は果物が大好きなのですがどんな果物が肌にいいのでしょうか？

私は果物が大好きなのですがどんな果物が肌にいいのでしょうか？

ビタミンCを多く含むものがいいのではないでしょうか。

カムカムとかいう果物が最強らしいですよ。

http://www.kaikata.com/health/kaikata/kai_s111.html

http://www.rakuten.co.jp/elves/479945/587708/

そうですね・・・。



ビタミンＣが多いレモンがオススメです☆



嫌いでしたら西において金運ＵＰ・・。

昔アセロラに含まれるビタミンＰを摂ると毛穴が目立たなくなるというのを聞いた事があります。

生のアセロラは見たことありませんが・・・。